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电脑椅、程序员自制性价比高电脑椅

用电脑办公，自然坐姿势最舒服，有些朋友偶尔可以用站立方式，也有一些短时间里，用笔记本，可以在床上躺着操作电脑，还有在躺椅上躺着操作。总之，因人而异，因时而异，但是坐姿是最常用的姿势，所以一个好的电脑椅，对养生和维持工作状态有非常好的提升作用。

好的电脑椅首先要对臀部舒服，就是坐垫要质量好，比如像航空坐椅那样，柔和，而不会塌陷变形，同时还有一定的透气性，这样坐久了不会有危害，臀部受压平衡，对脊椎没影响，也不会对男性的前列腺有影响。

好的电脑椅，能方便调换坐的形式，有时候某个姿势布局就是觉得不舒服，比如并拢脚不舒服，想分开，分开一段时间后，想再换回来。这都是因情况可能会遇到的调整。

好的电脑椅，可能会一些配套的工具，比如可以带轮子方便移动，能调节高度，能够拉开支持躺着，有人体工学养生功能等等。

但是一台昂贵的电脑椅未必能够满足你的要求，这里推荐一种程序员自制性价比高电脑椅，分为基本形式和扩展形式。

程序员自制性价比高电脑椅基本形式为：普通的无扶手平椅配一个羊毛坐垫，办公桌上电脑屏幕调高，使视线端正时，不驼背。腰直，臀部不觉得硬，一般不会有大病。

程序员自制性价比高电脑椅的扩展形式是在基本形式上再准备个普通的躺椅，网状的面，不需要有坐垫，能够拉开，头部能够自然放，这样的躺椅就行，有条件给躺椅配一个笔记本电脑小桌子，或者是躺椅位置旁边的墙上安装个可推拉的小桌子能够放屏幕键盘鼠标。大家经常看霍金的视频，如果对霍金坐的椅子有印象，整体效果是类似的。坐着办公，久了自然累，所以可以用躺椅休息，有办公躺椅环境，则在办公躺椅上进行适当办公，坐和躺两个姿势调节，对身体非常好。

作为资深架构师程序员，也要经常观看信息，我经常是坐着码字打文档，躺椅上看手机发信息，这几年用种模式觉得非常好，花费不大，效果好，只要大家旁边空间大，可以试下。