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真善美之心对养生的功效

我一直在宣传养生，养生其实是在和自然协调关系，不了解自然和人的关系，不会有好的养生心态。

人要敬畏自然，也要顺从自然，自然让我们繁衍生息，我们至少要做好工作维持生存发展。

一代天骄成吉思汗的功绩离不开草原风调雨顺人丁兴旺，骄横的成吉思汗晚年还想临幸西夏公主，结果毙命于大帐。自然提供了灵，让人能思能跑，跑的好思到位的能人，确实是历史要人，推动了历史发展，是能人要强思善跑，是普通人也要勤思多跑。但能人普通人都是凡人，不可能强过自然，顺应天意，善待生灵，是做人之道。

我年轻时有个慢性病，西医无效，中药药效慢，前后无比折磨。但我信自然，西医中医难，我就求自然，学道教太极拳，练习站桩，悟虚，守意于病痛部位。

这就像古代孝子为治愈母病求仙丹一样，跪拜默想或口求仙人，没有虔诚的动作和心态是没效果的。我日思夜想，虔诚求安康，终于可以在丹田和病痛部位可以周天，病症减轻。

有了周天也不是金刚不坏，后面还是恶化了几次，该吃药还是吃药，但终于药可以生效了，病可以治了，身体进入了健康平衡状态。

也许可能我的经验不可复制，但敬畏自然顺从自然，做个善人，有条件做能人，自然是万花筒，社会也是需要不同人。

自然包含万事万物，人文历史和自然密不可分。